„Gesundheit aktiv" bleibt nicht bei der Aufzählung aller Krankheiten und Therapieformen stehen, sondern gibt Informationen für ein gleichberechtigtes Gespräch mit dem Arzt – und Tipps, wie sie selbst den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen können.

Das Buch trennt in allen Fragen des Lebensstils die Spreu vom Weizen: Von der Ernährung über die Bewegung bis zum Seelen- und Familienleben bietet es seriöses Wissen und konkrete Tipps für den ganz persönlichen Weg zu einem gesunden und sinnerfüllten Leben.